중고등부 성경공부

제 29 과 담배 어떻게 생각하십니까?

읽을 말씀(고전3:16-17)
외울 말씀(고전3:17)

김필곤 목사 (열린교회)

열린 마음

최근 한 대학교수가 조사한 것을 보면 고교 남학생은 50%,여학생은 25%가량이 정기적으로 술 마시고 남학생 66%,여학생 21%가 흡연한다고 응답했고 중학생의 41%가 담배를 피워 보았다고 했습니다.서울 기독병원 가정의학과 이 홍수 과장 팀은 최근 서울시내 4개 남-여 고교  505명의 학생을 대상으로 흡연실태 조사에 의하면 남학생의 38.7%,여학생의 12%가 습관적으로  담배를 피우고 있으며  나이별 흡연자 비율은 16세 9.5%, 17세 16.8%, 18세 32.7%,19세 50%였습니다.최초로 담배를 피운 나이는 13세 이하가 20.5%, 14세 24.8%, 15세가25.4%,  16세 13.7%, 17세 9.3%, 18세 6.2%로  70% 이상이 중학생 시절에 담배를 시작했는데 우리 나라 청소년들의 흡연율은 44.8%로 일본 26.2%, 미국 15.0%보다 훨씬 높아 세계에서 제1위라는 불명예를 안고 있습니다.이제 과거에는 흡연하다가 적발되면 정학처분을 받았지만 이제는 제발 학교에서만 아니 교실에서만 흡연하지 말라는 학교도 생기고 있습니다.얼마 전 교육부가 생활지도 중점 과제로 흡연을 선정,전국적으로 단속한 결과 한 학기에 중 고교생 9천여 명이 흡연하다 적발돼 징계를 받았습니다.중학생이 2천명이 넘었고 여중생이 7백여 명이나 돼 충격을 안겨주었습니다.담배를 피우는 청소년들은 왜 담배를 피울까요 서로 이야기 해 봅시다.
 

 열린 말씀

1. 유교에서는 우리의 몸은 부모로 부터 물려 받았음으로 자기 마음대로 해서는 안된다고 합니다.그러나 오늘날 사람들의 생각은 개인의 몸은 개인 스스로의 것이며 스스로의 책임 하에서 아무것이나 해도 좋다고 생각합니다.그러나 성경은 우리의 몸을 어떻게 말씀합니까?(16)

 

 

2. 우리 안에는 누가 거하십니까?(16)

 

 

3. 만약 어떤 사람이 하나님의 성전을 더럽히면 그 사람은 어떻게 됩니까?(17)

 

 

4. 우리가 우리의 몸을 어떻게 유지해야 합니까?(17)

 

 

5. 우리의 몸을 더럽히는 것들은 많이 있습니다.거짓말,음행,교만,악한 행동,친구를 미워하는 마음 등 많은 것들이 우리를 도덕적으로 부패하게 만듭니다.우리의 몸을 더럽히는 것은 이것만이 전부가 아닙니다.음식이 우리의 몸을 더럽힐 수가 있습니다.그릇된 음식은 우리의 몸을 병들게 하여 하나님의 일을 하지 못하게 만듭니다.오늘 생각해 볼려고 하는 담배는 우리 몸에 어떤 피해를 줍니까? 다음 중 틀린 것은 무엇입니까?(          )

① 청소년기의 흡연은 건강 뿐 아니라 두뇌활동을 퇴화시키고 정서발달에도 엄청난 악영향을 끼치게 됩니다.
② 담배에는 타르 성분이 있어 200종 이상의 화학물질이 함유되어 있는데 이 속에 들어 있는 벤츠피렌은 발암물질이다.원자력병원 치과과장 김용각 박사에 의하면 술 담배를 많이 하는 사람은 전혀 안하는 사람에 비해  15배 이상 구강암에 걸릴 확률이 높은 것으로 밝혀졌습니다.일본 예방 암학 연구소는 전국의 26만5천명을  대상으로  지난 16년 동안 담배를 피우지  않는 사람과 하루에 1개비-4개비 정도의 소량 흡연을 하는 사람과의 암 사망률을 계속 조사해 본 결과 소량의  흡연자가 암에   걸릴 확률은  암 전체로는 1.28배, 위암은 1.26배, 자궁경암은 1.69배,특히 폐암은 2.25배나 많은 것으로 집계됐다고 밝혔습니다. 연구소는 또 하루에 단 두개비만 피우는 흡연자는 폐암 확률은 비흠연자의 2배 하루 20개비 이상의 담배를 피우는 사람은  10배나 높은  것으로 나타났습니다.
③ 1977년 영국왕립의사회는 담배 한 개비가 수명을 5분30초 단축시킨다고 보고했는데 미성년자의 끽연은  폐암의 지름길이며 하루의 끽연횟수가 많을수록, 또 끽연 개시 연령이 빠를수록 사망률이 높다고 합니다.
④ 학자들은 담배 속에는 약 4천 종의 각종 성분이 함유돼 있는 것으로 분석,그 가운데 대표적인 유해물질로 니코틴.타르.일산화탄소 등을 들고 있습니다.니코틴은 중독성을 가지고 있으며 심장병과 혈관질환을 일으킵니다.니코틴의 독성은 생각보다 훨씬 강해, 담배 1개비에 들어있는 니코틴은 0.2-0.6mg으로 이것을 혈관에 주사하면 성인  3명의 생명을 빼앗아갈 정도이고  니코틴은 근육활동을 둔화시켜 소화불량.변비.식욕부진 등을 일으킵니다.
⑤ 영국의 과학주간지 <뉴사이언티스트> 최근 호에 소개된 그의 발표 내용에 따르면, 미국 노스캐롤라이나 주립대학의 역학자들이 59~66년에 태어난 어린이 1만5천명의 가계를 분석한 결과 하루 20개비 이상 담배를 피운  남성의 자녀들이 비흡연자의 자녀에 비해 언청이나 심장질환 등의 발생률이 2배나 높고 비정상적인 요도협착증은 2.5배나 많았습니다.
⑥ 자신이 담배를 피우지 않아도 담배를 피우는 사람과 같은 공간에 있으면 간접 흡연이 되어 담배의 해독을 받게 되므로 가능하면 담배 피우는 곳을 피하고 집안에서 담배를 피우는 사람이 있으면 방에서는 피우지 못하게 하여야 합니다.
⑦ 담배는 마약과 같아 한번 인이 박이면 끈기 어려운 것이지만 담배는 젊은 날 한번 피워 볼만한 것이고 담배 피우는 것은 인간으로 멋있는 행동이며 신앙과는 전혀 관계가 없습니다.
⑧ 담배가 탈 때 일산화 탄소와 이산화 탄소가 나오는 데 담배 연기 속에는 45,000ppm(대기 50ppm이하)의 일산화 탄소가 있어 피울 때마다 가벼운 일산화 탄소 중독을 일으킨다.

6. 담배를 피워서 유익한 점은 무엇입니까? 자신의 생각을 기록해 보십시오.

 

 

7. 담배는 콜럼버스가 1492년 아메리카 대륙을 발견하고 당시 토인들이 담배를 피우는 것을 처음 본 이후 문명세계에 전달되었습니다.우리 나라에는 1608-16년 사이에 일본으로 부터 들어 왔습니다.성경이 기록될 당시에는 담배가 있지 않았습니다.그래서 성경은 담배에 대하여 아무런 말씀이 나오고 있지 않습니다.만약 성경이 기록될 당시에 담배가 있었으면 분명한 언급이 있었을 것입니다.성경은 직접 담배에 대하여 언급하고 있지 않지만 우리는 그 원리를 발견할 수 있는데 우리는 먹는 것으로 어떻게 해야 합니까?(고전10:31)

 

 

8. 우리가 속한 장로교회에서는 술의 피해가 심각하므로 헌법규칙 제 2조에서 교인의 의무 6개 항 중에서 제 5항에 담배 피우는 것을 금하고 있습니다.만약 예수 믿는 사람들이 담배를 피우면 사람들이 어떻게 생각할 까요?(고전8:13)

 

 

9. 성경에 언급하고 있지 않는 행동을 할 때 우리는 항상 적용해야 할 법칙이 있습니다.그것은 무엇일까요?(롬14:19)

 

 

10. 하나님은 우리의 몸을 어떻게 하시길 원하십니까?(롬12:!-2)

 

 

 열린 생활

1.담배를 피워 본 경험이 있습니까? 어떤 경우에 담배를 피워야 하겠다는 생각이 듭니까?

 

 

2. 만약 친구들과 어울리기 위하여서는 담배를 피워야만 하는 상황에 처하면 어떻게 행동하겠습니까?

 

 

3. 담배에 대한 나의 결심은 무엇입니까?

 

 

 열린 가정

1. 담배의 해독에 대하여 부모님에게 문의하여 10가지만 써 오십시오.
 

 열린 이야기

다음 글을 읽고 느낀 점을 기록해 보세요.

미국 필립 모리스사 제 말보로 담배 광고 모델로 활약했던 웨인 맥러런씨는 캘리포니아주 뉴포트 비치의 한 병원에서  폐암으로 51세의 일기로 사망했습니다.25년 동안 담배를 피운 골초였던 이 `말보로맨'은 2년 전 폐암선고를 받은 후 금연운동에 적극적으로 뛰어들었습니다.그는 임종시  어머니  에게 "아이들을  보살펴  주세요.담배가 생명을 앗아갈 것입니다.  제가 바로 살아있는 증인입니다"라는 마지막 유언을 남겼습니다. 93년 5월 중국 한 시골의 10대 소년은 오래 참기 내기를 벌여 무려 3시간 동안이나 쉬지 않고 담배를 피워 1등을 차지했으나 내기가 끝나자 마자 실신해 결국 숨지고 말았습니다.담배는 우리 인간에게 많은 피해를 주고 있습니다.그래서 사람들은 늦게서야 깨닫고 금연을 할려하지만 마약처럼 중독이 되어 끊지 못합니다.   "어떻게 하면 담배를 쉽게 끊을 수 있을까?"
서울대 병원 가정의학과 유태우 박사는 `7주 금연법'을 소개 하였습니다.
<>금연 시기는 두 달 정도 술자리나 여행, 중요한 결정,생활의 변화 등 스트레스가 예상되지 않는 때를 택합니다 <>처음 2주 동안 담배를 하루 7개비로 줄이기, 저 니코틴 담배로 바꾸기, 왼손으로만 피기,라이터와 성냥 버리기, 금연 일을 달력에 표시하기, 은단 껌 사탕 먹기 등으로 준비를 합니다 <>금연 일은 생일,특별 기념일,세계 금연의 날(5월31일) 등 특별한 날로 정해 온 가족과 주변에 공표하고 담배 냄새가 나지 않는 새 옷을 입고 영화나 음악회 등에서 저녁시간을 보냅니다 <>금단 증상 기에는 카페인 음료 대신 과일이나 주스로 수분을 충분히 섭취합니다.술자리는 피하고 산책 같은 가벼운 운동을 시작합니다.식사 뒤 곧장 양치질을 하고 입이 심심할 때는 이쑤시개나 껌,은단을 활용합니다.담배가 옆에 있을 때는 심호흡 열 번 반복, 물 한 컵 마시기, 손씻기, 세수하기, 고무줄로 손목 튕기기, 담배 모양의 응급카드 등으로 순간을 넘깁니다.<>금연 유지기에는 성공했다는 자신감을 갖고 담배 권유를 거절하는 대신 금연을 권하는 습관을 익힙니다.체중 증가는 비만이 아니라 정상으로 회복되는 것이므로 걱정하지 말고 다이어트와 규칙적인 운동으로 조절합니다.