사람마다 다 얼굴이 있습니다. 이 얼굴은 자신이 가지고 살지만 하루 중 자신의 얼굴을 보는 때는 불과 10분도 채 되지 않습니다. 대부분 시간을 다른 사람들이 보게 됩니다. 얼굴은 그 사람의 마음을 나타냅니다. "앨버트 메리비언의 법칙"이라는 게 있습니다. 사람이 다른 사람에게 의사를 전달할 때 무엇이 영향력을 주느냐는 것입니다. 보디랭귀지 55%, 말하는 방식 38%, 말의 내용 7%라는 것입니다. 인간관계에서 제일 중요한 요소는 보디랭귀지라고 합니다. 보디랭귀지란 신체 언어, 즉 동작, 표정, 행동에 관계된 것이며, 그 중에서도 표정이 제일 중요하다는 것입니다.

사람들은 초면인 사람을 판단할 때 복장과 행동으로부터 풍기는 인상도 물론 영향을 받지만 결국 표정에 의해서 많은 판단을 한다는 것입니다. 사람이 어떤 표정을 짓느냐에 따라 다시 만나고 싶은 생각이 들기고 하고 다시는 만나고 싶지 않는 생각이 들기도 합니다. 표정 중에 미소는 인간관계 뿐 아니라 삶 전반에 활력을 주는 것입니다. 중국 격언에 '미소가 없는 사람은 기업을 경영하고 사람을 지도할 자격이 없다'는 말처럼 미소는 힘이 있고 삶을 풍요롭게 합니다. 아이가 학교에서 돌아와 '다녀왔습니다' 라고 할 때 어머니가 '어서 와라'하고 따뜻하게 웃어 준다면 비록 영어 점수를 30점 받았다고 해도 아이의 마음속에 자신감이라는 씨앗을 심어 줄 것입니다.

노사카 레이코는 그의 책 "웃음은 빙산도 녹인다"라는 책에서 웃음의 세 가지 요소를 "밝다, 따뜻하다, 활기 있다"라고 말하고 있습니다. "밝고 따뜻하고 활기찬 사람이야말로 인생에서 진정으로 성공한 사람이며 행복한 사람이다."라고 말하고 있습니다. 10분간 크게 웃으면 신체를 병으로부터 지켜주는 병사들인 백혈구가 30퍼센트나 증가한다고 합니다. 불안과 공포를 느끼면 뇌에서 불안 물질이라고 불리는 호르몬인 아드레날린이 분비되고, 분노와 적개심을 가지면 노르아드레날린이 분비되어 신체에 유해하게 작용하지만 즐거운 마음 기뻐하는 마음을 가지면 뇌내 모르핀이라는 호르몬이 다량으로 분비되어 혈액의 흐름을 좋게 하고 고혈압과 뇌경색, 치매를 방지한다고 합니다. 웃고 사는 것 하나로 인생은 성공할 수 있습니다. 성경은 "마음의 즐거움은 양약이라도 심령의 근심은 뼈로 마르게 하느니라 (잠17:22)"라고 말씀하고 있습니다. 웃을 일이 없다할지라도 그리스도 예수 안에 있으면 웃을 수 있고 어떤 어려움이 있다할지라도 웃음을 잃지 않고 살 수 있습니다. 그리스도께서는 "지금은 너희가 근심하나 내가 다시 너희를 보리니 너희 마음이 기쁠 것이요 너희 기쁨을 빼앗을 자가 없느니라 (요16:22)"라고 말씀하고 있습니다. 그리스도를 구주로 믿는 신앙 안에서 웃는 인생을 살고 싶지 않습니까?

웃음도 성형할 수 있습니다./열린편지/김필곤 /열린교회/2004.5.2