드보라 대너 박사와 데이비드 스노우든 박사는 켄터키대학 약대의 월리스 프리즌 박사팀의 도움을 받아 수녀원 연구를 실시했답니다. 1백 80명의 가톨릭 수녀들의 20대 초반의 경험을 기록한 그들의 감정 상태를 분석했답니다. 그 결과를 75〜95세까지 장수하는 수녀들의 경험과 비교해 보았답니다. 그 결과 젊은 시절보다 성취감, 즐거움, 만족감, 감사, 행복, 희망, 관심, 사랑, 안정감이 큰 사람들은 그렇지 못했던 사람들보다 10년 정도 수명이 길다는 사실을 발견했답니다. 스노우든 박사는 자신들의 연구 결과가 다른 여러 연구를 통해서도 뒷받침되었다고 강조했답니다. “인성 테스트에서 긍정적인 면이 높게 나타난 사람들이 비관적인 사람들보다 수명이 길다는 사실이 많은 연구를 통해 입증되고 있답니다.

행복하고 희망적인 생각은 기분을 들뜨게 만들고 그것은 스트레스를 크게 감소시키며 몸이 최상의 컨디션을 유지하도록 만드는 즐겁고 유쾌한 상태라고 합니다. 따라서 장수하는 것은 당연한 결과라고 합니다. 나이 들며 더 들수록 감사 에너지가 넘쳐야 더 건강하게 살 수 있습니다. 감사는 사용하지 않으면 소멸됩니다. 85세인 갈렙은 “그 날에 여호와께서 말씀하신 이 산지를 지금 내게 주소서”라고 말합니다. 감사가 넘치면 노년도 재미와 의미를 누리며 살 수 있습니다.

"그들은 늙어도 여전히 결실하며 진액이 풍족하고 빛이 청청하니.(시92:14)"